尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病，它不仅影响咱们的健康，还给咱们的生计带来诸多未便；了解尿路感染的防护学问，关于惊叹咱们的泌尿系统健康至关紧迫。幸免憋尿、良好性生计卫生等可灵验防护尿路感染。

一、幸免憋尿

万古辰憋尿会导致尿液在膀胱内淹留时辰过长，增多细菌繁衍的契机；因此，要养成定时排尿的风俗，幸免憋尿。

二、良好性生计卫生

性生计时，要良好个东说念主卫生，幸免不洁的性动作。使用避孕套等防护标准，不错缩短尿路感染的风险。

三、积极调节其他疾病

糖尿病、尿路结石等疾病会增多尿路感染风险；因此，要积极调节这些疾病，缩短感染风险。

四、坚忍信心

尿路感染天然常见，但惟有咱们掌捏了正确防护关节，就能灵验幸免其发生；通过保持个东说念主卫生、合理饮食、划定作息、幸免憋尿、良好性生计卫生及积极调节其他疾病等标准，咱们不错看守我方的泌尿健康，隔离尿路感染的困扰。

发布于：四川省